Energielos Antriebslos
Aus der Praxis:
Wenn ich solche Nachrichten lese, weiss ich, warum ich diese Arbeit tue: Eine Kundin schreibt mir, dass sie das Leben nach unseren Sitzungen wieder geniessen kann. Dass die Welt nicht mehr so schwer wirkt. Und dass sie jede Sitzung entspannt verlässt.
Innezuhalten ist kein Aufgeben. Es ist der Anfang.
Bin ich einfach müde oder ist es mehr?
Müdigkeit vergeht mit der Erholung. Energielosigkeit aber bleibt und ist oft verbunden mit einem Gefühl der Leere oder innerer Unruhe.
Anhaltende Energielosigkeit entsteht oft durch Überlastung, fehlende Erholung oder emotionale Belastungen, die sich über längere Zeit angestaut haben. Wie sie sich zeigt, ist sehr individuell: Schlafprobleme, körperliche Beschwerden, innere Leere, Antriebslosigkeit oder das Gefühl, nur noch zu funktionieren.
Falls du spürst, dass du davon betroffen sein könntest, möchte ich dir ans Herz legen, dies ernst zu nehmen. Was ich bei meinen Kunden immer wieder erlebe: Wenn der innere Boden zurückkommt, kehrt oft auch die Freude zurück.
Gerne begleite ich dich dabei, dem nachzuspüren, was dich belastet, und zu erkunden, was sich in deinem Leben verändern darf.
